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L’épreuve se fera sur 10 kms environ. 
La course s’effectue en solitaire et en planche de rame (paddleboard) d’une longueur allant jusqu’à 12 pieds maximum. 
La paddle board longue distance se définit par la mise en place d’un parcours d’une distance supérieur à celui défini par le règlement des épreuves de « paddle classique », soit supérieur à 560m.
Les minimes n’auront pas de parcours supérieur à 5 kms,
Les cadets et les juniors plus auront un parcours de 7,5 kms.
Les séniors auront un parcours d'environ 10 kms
 
2kms sable = catégories cadet et plus

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